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2024年 8月 5日 朝を制する者は受験を制す！
最近暑さでサークルの為だけに大学へ向かうのが嫌に感じてきた鈴木です。
大学近くで一人暮らししている人たちが羨ましいです。
今日は早起きを習慣化することの重要性をおしえていきたいとおもいます。
大学入試の試験は朝の時間帯に行われます。その時間帯にいつも勉強をしていると本番も同じ様に実力を発揮できるようにするためには、日頃からの朝学習は必要不可欠です。
また、朝は昼と夜に比べてドーパミンやアドレナリンが多く分泌され、学習効率のupにもつながります。朝起きて勉強をすることによって昼や夜に学習する人たちと大きな差をつけることができます。
これで、朝学習の大切さは分かったとおもいますが、やっぱり早起きを急にするのは難しいかもしれません。なので、早起きをするために意識することを紹介しようと思います。
一、 前日は早く寝る
二、 当日はアラームをたくさんかける
結局これに尽きると思います。まず、早く寝ることを心がけましょう。うまく寝付けない場合、風呂上がり1時間半後は寝付けやすいので、意識してみてもいいのではないでしょうか。
さて、夏休みも中盤戦に差し掛かってきました。中だるみが始まる今、1番差がつきやすいです。他の受験生に差をつけていこう！
