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2021年 6月 24日 朝型がいい理由
こんにちは。宮崎です。
皆様の生活はどのようなものでしょうか？
本日話しますことは朝型になろうというものです。
人それぞれ体質があるのになぜか？
そう思う方もいるかと思います
でも！！
大学の本番の試験も共通テストも朝から始まります。
本番の日
朝が苦手のまま会場へ行くのは得策ではありません
あらかじめ早く起きることに慣れる
また習慣づけるのはなかなか時間がかかります
今 夜遅くまで勉強をして日付を超えている人は
その起きている1時間でも
早く寝て
早く起きる
朝から勉強することを習慣づけ
本番でも寝起きで
頭が働かない
などがないように
生活習慣も受験に向けて準備していきましょう
