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2023年 11月 21日 辛かったけど楽しかった！って思いたい【受験期に励まされたもの】
こんにちは
担任助手１年の友利です。
寒い日が続いていますが、みなさん暖かく過ごせていますでしょうか。
私は部屋の暖房が壊れていることに気づきました。
湯たんぽ抱えて毛布に包まる毎日を過ごしてますが、
これも悪くないかも？と最近思い始めています。
さて本日も「受験期に励まされたもの」について話していきます。
といっても平山担任助手と似ているのですが、私も音楽を聴いていました。
どうしても眠たすぎて１５分だけ仮眠したいときに聴いていたのですが
朝っぽい曲だと目覚めがいいのでお勧めです。
クラシックも聞いていたのですが、隙あらば歌ってストレスを発散していたので
歌詞がある曲もたまに聞いていました。
ただ勉強中だと内容が入らず逆にストレスなので気を付けましょう。
もう一つ、これも平山担任助手と被りますが、飲食ですね。
特にこの時期はホットコーヒーを飲んでいました。
もともとは昼間に立ちはだかる眠気をどうにかしたくて
「カフェインをとらなくては！」
という一心でコーヒーを買いました。
しかし自販機のあったか～いの力は偉大ですね。
めちゃくちゃ落ち着くんです。
ホッとするんです。
東進草加校の近くにはカップで出てくるタイプ（？）のコーヒー自販機がありまして
そこのコーヒーを愛用していました。
あとは、小さなことでも嬉しいを感じるようにしていました。
「このコーヒー安い！ラッキー」とか、
「朝コンビニで流れてたあの曲良かったな～」とか。
マイナスを減らしていくのはもちろん、プラスを増やしてみるのも
ストレスと付き合う一つの手だと思っています。
振り返ったときに辛かったけど良かったと思えるのはきっと
これのおかげもあると思っています。
みなさんもぜひ、みなさんなりのストレス解消法を見つけてみてください。
