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2022年 5月 6日 おすすめの息抜き法
みなさんこんにちは！
担任助手3年の梅賀です。
最近夏の訪れが感じられる気温になってきましたね。
季節の変わり目なので体調を崩さないように気をつけましょう。
また雨や地震も多くなっているので災害にも気を付けてください。
さて
今回は勉強時の息抜きについてお話していきます。
自分が受験生だったころは
集中が切れ始めたなと思ったら
外に出歩いてお腹がすいていたらお菓子を買って食べていました。
席に戻って勉強を始めるころにはちゃんとリフレッシュできていて
しっかりと勉強に再度取り組むことが出来ました。
息抜きは人それぞれやり方はあると思いますが
景色を変えたり体を動かしたりするのは有効的だと思うので
ぜひ試してみてください。
